iolazione di una regola o
di modelli educativi e familiari rigidi scatta il super -ego e
istituisce un tribunale interno che deve ripristinare l'ordine
acquisito. Succede quando si ha coraggio, quando si decide rischiando,
quando si dicono dei veri "NO", quando di è creativi, quando si sta per
fare un vero cambiamento. La paura di cambiare spesso si aggrappa
disperatamente al senso di colpa. Il pentimento serve a mantenere il
sistema giudiziario interiore; quindi l'immobilità della personalità per
non sbagliare ed essere poi punito. Solo l'evoluzione e la crescita
personale può far sì da avvicinare istinto e cultura, libertà e morale,
regole e salute mentale. Più avviciniamo i poli del giudizio e
dell'esperienza, le ragioni dell'intelletto e quelle del cuore, meno
spazio ci sarà all'inutile senso di colpa.
Il corpo e i luoghi dell'Anima: il blog di Pino Tartaglia Psicologo Psicoterapeuta-Avvocato-Scrittore-Blogger ha come punto di riferimento il principio unitario di Identità funzionale tra psiche e corpo di W. Reich
mercoledì 29 agosto 2012
Senso di colpa e libertà
Il senso di colpa nasce da un giudizio ed una
condanna, quindi da un tribunale interno severo che non ammette
comprensione ma somministra punizioni e ammette solo espiazioni e
assoluzioni sulla base del pentimento! Tutto questo la persona
naturalmente se lo fa da sola ed il mondo, gli altri, non ne sanno nulla
al massimo ne subiranno solo gli effetti. Ogni volta che nella vita ci
si azzarda alla v
martedì 28 agosto 2012
I blocchi psicosomatici
La paura, la rabbia e il dolore si bloccano a livello:
• Oculare: tensione dei muscoli occipitali; togliere lo sguardo (occhi
di ghiaccio); bassi con carica moderata (miopia); pupilla dilatata
(paura intensa); mani e piedi freddi (ritiro emozioni dalla periferia);
desiderio e paura del contatto.
• Orale: sorriso meccanico; mascella rafforzata; respirazione corta; vertebre contratte.
• Cervicale:
Il collo è la sede del narcisismo; difficoltà a protendersi verso
l'altro; collo e schiena contratti; suoni vocali scollegati dall'udito e
dal respiro; blocco delle vertebre lombari.
• Toracico: il petto è lievemente immobile, mantiene una posizione inspiratoria.
• Diaframmatico: gola e diaframma tesi per controllare le emozioni con la propria testa; respiro bloccato.
• Pelvico e addominale: pelvis lievemente retratta, addome spastico,
piedi non radicati a terra (perdita di contatto con la realtà)-non a
caso nel linguaggio comune spesso si dice di mettere i piedi a terra
venerdì 24 agosto 2012
L'ottundimento dei sensi va di pari passo con l'ottundimento della coscienza!
L'ottundimento dei sensi va di pari passo con l'ottundimento della coscienza! Mattino di fine agosto, afa ed umidità di buon mattino; una lunga scia di fumo nero copre, ottunde l'atmosfera, rende l'aria pesante, irrespirabile! Un gruppo di persone corre, fa jogging non si accorge di nulla, pensano, forse, alle calorie da bruciare mentre, invece, bruciano roghi orribili di sostanze tossiche e rifiuti speciali. Ne parlo al bar , qualcuno dice "dottò ma siete esaurito" a sentite sul' vuie.. e pò che fa ca ogni tanto appicciano nu poc' e fuoc'! facimm campà pure all'ate'. Un altro signore dice sono ventanni che lo fanno se non ci pensano i politici, possiamo mai pensarci noi? Quando poi dico "ma non pensate ai vostri figli, ai familiari , alle persone care che giorno dopo giorno vengono avvelenati con gravi rischi per la salute?" Diversi avventori cominciano ad arrabbiarsi , però, di una "rabbia rassegnata" senza via d'uscita. Entri in un supermercato , temperature gelide , vero shock termico entrando dal caldo torrido, musica ad alto volume e spesso sguaiata, eppure c'è folla, nessuno ci fa caso, ci si adatta a tutto; qualcuno sta male, ma non importa! sembrano tutti presi dalla sindrome dello shopping compulsivo ! L'ottundimento dei sensi e l'ottundimento delle coscienze continua.....!
Profondità e superficie
Se vuoi conoscere le profondità devi essere un buon conoscitore delle superfici! Se sai leggere gli occhi delle persone, ad esempio, puoi scendervi e conoscerne le emozioni Se sai cogliere un delicato gesto d'amore, non quello plateale, allora sai riconoscere l'amore! Se sai leggere la stretta ed il calore della superficie delle mani allora puoi scoprire la verità o la menzogna che si cela nel profondo! Se sai cogliere la bellezza ed il profumo di un fiore rispettandolo allora conoscerai la profondità del senso della vita!
Assolutismo e Relativismo
Assolutismo e relativismo sono i mali
infantili della nostra cultura. Difficili da superare ancora oggi! Sia
l’uno che l’altro rappresentano due “comode” posizioni che ci consentono
scelleratamente di evitare la responsabilità della scelta e
l’accettazione dell’incertezza esistenziale. Chi si riempie si assoluto:
di dogmi, di idee , di credi, di ideologie tenta di mettersi in un
ambito protetto evitando accuratamente
quella zona incerta, di confine, non definibile, che lo metterebbe in
grado di acuire l’ingegno e la creatività sfidando schemi precostituiti
ed aprendosi alle novità. Il relativismo tenta di mettere tutto sullo
stesso piano, invece, col proposito scellerato di evitare la passione,
la lotta, il conflitto nascondendosi dietro un paravento di superiorità
culturale e di democrazia col risultato che il relativista non sta da
nessuna parte e spesso non sa dove si trova! l’esemplare più pericoloso è
l’intellettuale cinico. Essere se stessi, col vuoto nella mente, senza
tiranni interiori che condizionano l’esistenza è la scelta più difficile
perché non comoda, spesso faticosa, non compresa, che ci fa sentire
accusati di non essere come gli altri o come gli altri ci vogliono e ,
soprattutto, perché è un percorso interiore che dura tutta la vita! Sia
l’assolutismo che il relativismo colludono nel toglierci la
responsabilità di conoscerci davvero, il coraggio di essere se stessi e
di vivere nel presente!
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